Systemische Beratung
& Therapie
Die systemische Therapie ist eine Form der Psychotherapie, die das individuelle Erleben und Verhalten eines Menschen in seinem sozialen Kontext betrachtet, also in Bezug auf Familie, Freunde, Partnerschaften und andere wichtige Beziehungen. Statt allein die Person und ihre Symptome zu fokussieren, wird in der systemischen Therapie das gesamte Umfeld mit einbezogen.
Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklich-sein ist der Weg. Buddha
Fühlen Sie sich ...
- überlastet
- antriebslos
- ängstlich
- unzufrieden
- orientierungslos
- gestresst
- einsam
Wir beraten:
Einzelpersonen
Sie benötigen jemanden, mit dem Sie wichtige persönliche oder berufliche Fragen besprechen können? Das Leben besteht heute aus vielen Entscheidungssituationen:
- was mache ich mit meiner beruflichen Situation
- wie gehe ich mit Konflikten, Mobbing oder einem herausfordernden Chef um?
- was tue ich, wenn ich mich überfordert fühle?
- wie gestalte ich den Kontakt zu meiner Herkunftsfamilie?
- was mache ich mit Verletzungen, Konflikten, Wut, Trauer, Ärger oder Angst?
- wie möchte ich mein privates Leben gestalten?
- wie gehe ich mit Konflikten in meinem privaten Umfeld um?
Alles was Sie beschäftigt darf Thema sein!
Paarberatung
Paar zu sein ist nicht immer einfach. Am Anfang steht das Gefühl von Verbundenheit. Doch was leicht begann, bleibt oft nicht.
Im Alltag zeigt sich, dass es oft unterschiedliche Ideen und Vorstellungen vom gemeinsamen Zusammenleben gibt. Streit und Auseinandersetzungen, Schweigen und Distanz halten Einzug. Irgendwann fragen Sie sich vielleicht, ob es gut ist zusammenzubleiben ...
Systemische Paarberatung bietet Ihnen Raum, sich als Paar neu zu begegnen, sich mit Hilfe eines Dritten besser zu verständigen und zu klären, was gerade nötig ist und für beide Parteien stimmig. Es geht darum, Räume als Paar bewußt zu gestalten, so dass Liebe eine Chance hat:
- wie können Sie mit Unterschieden und unterschiedlichen Bedürfnissen umgehen?
- wie können Sie Nähe und Distanz als Paar gut regulieren?
- wie lösen Sie praktische Fragen des Zusammenlebens (Geld, Wohnort, berufliche Anforderungen, familiäre Erfordernisse?)
Durch bessere Kommunikation und Verständigung finden viele Paare den Weg zurück zu einem liebevollen Mitainander. Ein mögliches Ergebnis der Beratung kann auch sein, dass Sie sich entscheiden, zukünftig getrennte Wege zu gehen.
Beratung für Familien/ Familientherapie
Die meisten Paare starten enthusiastisch in die Familiengründung und erleben dann, wie viele Herausforderungen der Alltag als Familie mit sich bringt:
- Sie sorgen sich vielleicht um die Entwicklung der Kinder.
- das Miteinander als Familie ist schwierig.
- Sie haben unterschiedliche Erziehungsvorstellungen.
- vielleicht erleben Sie, dass das Kinderhaben einige Themen aus der Vergangenheit hochspült, die Bearbeitung brauchen.
Es gibt viele Gründe, sich Unterstützung zu suchen, um gemeinsam aus der Krise und wieder in ein gutes Fahrwasser zu kommen und Probleme miteinander zu lösen.
Im Rahmen der Beratung/Familientherapie werden alle gehört. Gemeinsam schauen wir, wer bei welchem Thema dabei sein sollte. Denn Familie bedeutet auch, über eine Trennungen hinweg die Verantwortung für die Kinder zu gestalten.
Wir begleiten Sie dabei, stimmige Lösungen zu finden, auch nach einer Trennung.
- wie können Sie den Alltag alleinerziehend mit Kindern gestalten?
- wie können Sie den Kontakt zum/r Ex-Partner*in im Interesse der Kinder konstruktiv organisieren?
- Was heißt es, Patchwork-Familie zu sein?
Familienberatung/-therapie bedeutet, Ihr Zusammenleben als Familie - in welcher Form auch immer - so zu gestalten, dass ein guter Raum für alle entsteht.
Preise
Systemische Beratung und Therpie richtet sich an Selbstzahler. Sie haben den Vorteil dabei nicht durch Diagnosen stigmatisiert zu werden, was bei Versicherungsabschlüssen oder vor der Verbeamtung zum Problem werden kann.
Sie haben kürzere Wartezeiten und schließen die Therapie trotz wenigeren Sitzungen, dank wirksamer Methoden, schneller ab.
Der Preis für eine ca. 50-minütigen Sitzung, in der schon viel Veränderung herbegeführt werden kann, beträgt 90,- Euro.
Eine Familien- oder Paarberatung dauert ca. 80 Minuten und kostet 135 Euro.
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Zögern Sie nicht und melden Sie sich über unser Kontaktformular.